ein, damit Sie Ihren aktiven Affen ein wenig mehr Zeit setzen, und sehen Sie, ob es sich auszahlt.

Als Julian anfing, in seinem Kinderbett zu stehen, war ich ratlos, wie ich ihn zum Nickerchen brachte. Nachdem ich Ryans Verfahren sehr sorgfältig zugehört hatte, als ich ihn niederlegte, stellte ich fest, dass ich versuchte, es zu schnell zu machen. Wir sind mit dem erweiterten Ritual wieder auf Kurs gekommen.

Wenn unsere Chaptime -Routine auf der Höhe der Effektivität stand, die Sie erkennen müssen, kann ich, liebe Rookie -Mütter, jederzeit ändern, ich habe das Verfahren in viel mehr oder weniger 10 Schritten aufgezeichnet:

Weißes Geräusch anziehen

Einen Schlafsack anziehen

Geben Sie Schnuller und Lovey zu halten

Setzen Sie sich mit Julian in Schoß auf Bett

Lesen Sie 2-3 Bücher

Steh auf und schwanken, während er Frere Jacques in englischer, französischer und dann gelbes U -Boot singt

Während des Chors des gelben Subs in Krippe geben.

Wenn er aufsteht, sitze auf dem Bett und singe für eine viel mehr Minute und küsst dann und gehe raus

Wenn er bleibt, stehen Sie auf und singen Sie viel mehr Minuten