Wir, Rookie -Mütter, treten leicht im Bereich des Diätplans sowie in Bewegung. Wir glauben, dass eine neue Mutter sowohl ausreichende Anpassungen als auch Aufgaben hat, ohne sich ebenfalls zu ärgern, wenn sie diese letzten zehn Pfund verlieren.

Trotzdem können unsere routinemäßigen Besucher ebenfalls verstehen, dass ich inspirierte, mich mit Gewichtsverlust ernst zu machen, als Milo zwei und die Leute immer noch fragten, als das Kind fällig war.

Der Plan für die Fettdiät für Kinder ließ mich nicht die letzten zehn Pfund verlieren; Ich würde es jedoch nicht zögern, es meinen neuen Mutter, Schwestern oder Schwestern vorzuschlagen, die es möglicherweise schwer haben, gesunde Ernährungsgewohnheiten in ein chaotisches Leben mit einem Neugeborenen zu in Form von Formengewohnheiten zu haben.

Der Säuglingsdiät -Plan (ein Hektik -Leitfaden für das Abnehmen und fabelhafte Aussehen) ist ein praktisches Buch für Eltern, die versuchen, ähnliche Griffe in den Griff zu bekommen. Die Autoren, sowohl neue Mütter als auch Ernährungsberater, sprechen in gewöhnlicher Sprache und versprechen nicht sofortige Ergebnisse, indem sie nur Grapefruit oder Kekse essen (ich habe wirklich ein Pitch für die All-Cookie-Diät erhalten!).

Ihre Tipps sind voll und ganz in dem, was ich bereits glaube, und sie verstehen die Schwierigkeiten, kleine Kinder zu erledigen. Zum Beispiel bekommen sie völlig * * *, wenn Ihr Kind nicht auf seinem Teller auftaucht, tut Mutter dies gewöhnlich. Eine Rookie -Mutter erzählte mir heute, dass sie sogar das isst, was ihr Sohn auf den Boden wirft. Yikes.

Das praktischste Zeug für mich:

Ein ausgezeichneter Speiseplan mit Motivation für Snacks sowie Quickie -Abendessen

Viele praktische Tipps zum Aus Essen (überspringen Sie das bedeutende ooey -klebrige wunderbare Dessert sowie für tiefe dunkle Schokolade in kleineren Portionen)

Bestätigung für einige typische Sinnesregeln, die wir bereits bei House sowie ein großes High-Five befolgen, um McDonald’s zu vermeiden (bisher)

Wirklich tolle Konzepte, um den Spaß sowie die kalorienförmige Verbrennung in Ihrem regelmäßigen Tag zu vergrößern

Was mochte ich nicht?
Nun, ich mag es nicht, mit Gewichtsproblemen anbieten zu müssen oder überhaupt an Diäten zu glauben. Zeitraum.

Sobald ich über mich selbst komme und zugab, dass ich diese Anleitung und Hilfe nutzen kann, habe ich den visuellen Stil und den Ton etwas Cutesie entdeckt. Es ist ein bisschen mein Stil.

Endeffekt
Der Rat ist wirklich Lärm und basierend auf typischem Sinn. Wenn Sie es mit gesundem Essen nach einem Baby schwer haben, ist dies ein großartiges Buch für Sie.

––
Haftungsausschluss/Offenlegung:
Eine Kopie dieses Buches wurde mir für meine Überlegung gesendet, und ich habe das ganze Dang -Ding ausprobiert.